Học múa bụng chỗ nào để giảm cân tốt nhất?

Thảo luận trong 'Quảng cáo tổng hợp'

  1. pretds

    pretds New Member

    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Độ tuổi học múa bụng tốt nhất và các khóa học bellydance uy tín ở hcm?

    Múa bụng (Bellydance) là bộ môn được nhiều người yêu thích vì những lợi ích nó mang lại, vừa tốt cho sức khỏe lại có cơ thể dẻo dai và săn chắc. Nhưng tùy vào đối tượng và độ tuổi phù hợp để học bellydance thì sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

    Sau đây là một số gợi ý về một số lớp học bellydance cho các độ tuổi và nhu cầu phù hợp:

    – Lớp Bellydance thiếu nhi:

    Dành cho các bé từ 4 tuổi trở lên với các trình độ lớp cơ bản, lớp dựng bài cơ bản, lớp trung cấp và lớp nâng cao. Đặc biệt các sẽ được tham gia lớp Biểu diễn Bellydance để tự tin biểu diễn trên sân khấu và có khả năng cảm thụ âm nhạc tốt.

    – Lớp Bellydance Fitness:

    Phù hợp với những học viên muốn giảm cân, săn chắc vòng 2, giảm mỡ thừa ở tay, chân với độ tuổi từ 10 – 45 tuổi. Lớp chuyên sâu về các động tác ở phần hông, bụng, tay, chân…

    – Lớp Bellydance các trình độ cơ bản-nâng cao- trung cấp:

    Phù hợp với học viên từ 10 tuổi trở lên. Lớp đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật Bellydance qua các cấp độ khó tăng dần. Khi bắt đầu với lớp cơ bản, bạn sẽ được học các kỹ thuật của bellydance qua những động tác lắc hông, rung bụng, lắc ngực hay đi sóng bụng… Sau khi nắm vững kỹ thuật cơ bản của bộ môn này, học viên sẽ được luyện tập những động tác khó hơn và có khả năng cảm thụ âm nhạc, múa những bài hoàn chỉnh với các thể loại của bellydance như Baladi, Tribal, Classical…

    Với những gợi ý về các khóa học và độ tuổi phù hợp, hy vọng các bạn sẽ có sự lựa chọn đúng đắn theo nhu cầu của bản thân để có sức khỏe tốt và cơ thể dẻo dai, săn chắc. Chính những lợi ích tuyệt vời mà bellydance mang lại cho chị em phụ nữ nên chúng ta đừng ngần ngại và chần chừ khi đăng ký học bộ môn này.
    Nguồn: http://bellygirls.vn/nhung-khoa-hoc-va-do-tuoi-bellydance/

    Xem thêm một số địa điểm dạy múa bụng bellydance uy tín ở hcm:



    Khóa học Belly Dance - Lớp dạy múa bụng chuyên nghiệp HCM

    bellygirls.vn - Đào tạo học múa bụng Belly Dance cơ bản và nâng cao dành cho thiếu nhi, người lớn và theo nhu cầu. Có lớp dựng bài biểu diễn cấp tốc tại ...

    Nhóm múa bụng Belly Girls nhận Đào tạo, dạy kèm và biểu diễn bellydance tại Hồ Chí Minh. Giáo trình học và diễn chuyên nghiệp - bài bản - độc đáo 100%

    Học múa bụng từ cơ bản đến nâng cao ở TPHC

    Khóa học Belly Dance – Múa bụng ở Hồ Chí Minh tại BELLYGIRLS ... Không gian rộng rãi cho thành viên thoải mái biểu diễn . Học múa ...

    Thận trọng khi học múa bụng

    HCM đang đua nhau dạy môn múa bụng. ... múa bụng Sài Gòn, Tân Bình) vừa hô to vừa uốn người làm mẫu cho học viên đẩy cơ bụng từ trên ...
    Lớp belly dance ở TPHCM ở đâu thì thú vị?

    Ai đã từng học qua, có thể tư vấn cho mình vài lớp với nha, tìm được list ... cụ đầy đủ (Life fitness,Cebex, bóng tập bụng) phòng tập trải thảm.


    Múa bụng: Càng múa càng… ghiề

    Với Nhã Trúc, múa bụng là môn học vừa tốt cho sức khỏe vừa thú vị. ... cư xá Đô Thành, Q.3, TPHCM Học phí: 450.000 đồng/ 8 buổi Beyou ...

    Belly dance – Múa bụng

    Học múa bụng tốt cho phụ nữ về mặt kinh nguyệt, hoạt động tình dục và hình thể. ... giảng dạy, biểu diễn của các Trung tâm văn hóa, Nhà thiếu nhi tại Tp. HCM.

    DANCENTER : Múa bụng

    Lớp múa bụng sẽ giới thiệu bạn những nhịp đập của Trung Đông, phát triển ... Tất cả các lớp dành cho người lớn được tổ chức quanh năm với những tập kỳ ...

    Băn khoăn tìm kiếm học nhảy belly dance ở đâu

    Trước khi đi tìm các lớp học nhảy belly dance ở đâu, bạn hãy nên tìm hiểu để ... lùng sục, đua chen đi học nhảy belly dance ở TPHCM và Hà Nội. Dường như việc đi học múa bụng đã trở thành trào lưu mới của những ... Số lượng ít thì mới thuận lợi cho việc giáo viên bao quát và chỉnh sửa tận tình cho bạn.

    Học múa bụng tại Sài gòn


    Co chi nao` bit hoc mua bung o sai gon hoc o cho nao` chi em voi' ,em rat thich hoc,cho em biet gio` hoc va ngay hoc lun nhe',thank nhiu` ...
    :
    Đang tải...

Chia sẻ trang này